【満席】となりました

【お知らせ】

2021年1月より会員制度の改定を行いました。

会員限定イベントが今まで以上に増えるため、2020年までに会員登録をされた方は、グレードアップしての更新となりますので、各担当スタッフまでお声掛けください。

※尚、更新手数料は不要です。

【セミナー内容】

①●●を減らせば食欲を制御できる!?

②1日5分 明晰な自分を取り戻す方法

③人体にとって最も重要な栄養素は?

④1日10分!究極の運動

⑤+1のお話

【講師からの一言】

「健康」には誰でも興味があると思います。

”でも具体的にどうすれば良いの?”という方も多いと思います。

そこで、私はこれまでの経験を踏まえて、5つの項目に絞り込みました。

これは、誰でも簡単に始められるという意味で、「究極の健康法」だと私は思っています。

きっとあなたは知らないと思います。(知っていたらごめんなさい^^;)

今よりも少しでも「健康」になりたい方、是非聞いてみてください。

【タイムスケジュール】

13:15〜受付

13:30〜開始

　　　　主催挨拶　会の説明　注意事項

13:35〜セミナー(約40分間)

14:15〜交流タイム(目の前の方と1対1で)

　　　 ※約10分毎に席替えします

15:15〜フリータイム

15:30 終了

【講師紹介】　

柴田 博(しばた ひろし)

愛知県一宮市にて、ヨガレッスン/ダイエットサポートを実施中。

心と体を含めた健康に関して興味と情熱があり、「自己精進/他者貢献」をモットーに活動中。

<保有資格>

・全米ヨガアライアンス認定 RYT200

・LIVEWELL認定 陰ヨガ講師

・JADP認定 ヨガインストラクター

・AYA BODY ARCHITECTURE認定 フィジカルトレーニングインストラクター

・JOPH認定 ダイエットアドバイザー

【参加費】　

　ゲスト　　2000円

　会員価格　1000円

　メンバー　 500円

【会場】

一宮市市民活動支援センター　小会議室

(JR尾張一宮又は名鉄一宮より徒歩1分　iビル3階)

【ウイルス対策】

ウイルス対策を十分に行いながら開催します。周囲やご自身の体調に留意し、自己管理にてご参加ください。

1.「主催者・スタッフ」の体調管理の徹底。

2.飲食時以外のマスクの着用を義務化。

3.手洗い、空間除菌(ステリパワーを使用)の徹底。

4.体温計での検温。

5.換気への配慮(窓やドアがある場合、定期的な空け閉め。お店側との共有)

6.人数制限を設けて、人数管理の徹底。

7.3密(密集・密接・密閉)への周知徹底。

【主催】愛知駅チカ交流会

【運営】グレードワンステップ

【除菌】ステリ名古屋

　　　　※ステリパワー(除菌・消臭水)を使用。

(会員価格 1000円)

どなたでも参加出来ます